Tus huesos también merecen una revisión: la nueva campaña de HCB en Benidorm
Quien vive en Benidorm sabe que nuestra ciudad invita a un ritmo de vida muy activo: paseos junto al Mediterráneo, rutas de senderismo a un paso de casa y mercado al aire libre casi todo el año. Para seguir disfrutando de todo eso con buena salud, tener los huesos en forma es fundamental. Precisamente por eso nos interesa una iniciativa que acaba de arrancar: HCB Hospitales ha puesto en marcha hoy, 2 de noviembre, la campaña «HCB Cuida tus huesos», centrada en la prevención de la osteoporosis.
¿Por qué hay que vigilar la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que reduce la densidad y la calidad del hueso. En la práctica, los huesos se van debilitando y se vuelven más frágiles, lo que aumenta el riesgo de fracturas. El problema, y aquí está la clave, es que suele avanzar en silencio: no da síntomas evidentes hasta que aparece una caída, un dolor o una fractura que nos pilla a todos por sorpresa.
De ahí que convenga conocer el estado de nuestros huesos, sobre todo a partir de los 50 años. Es a esa edad, con los cambios propios de la etapa, cuando los especialistas recomiendan adelantarse y no esperar a que el cuerpo avise.
En qué consiste la prueba
El eje de la campaña es la densitometría ósea, una prueba diagnóstica que mide la densidad mineral de los huesos, es decir, su contenido mineral, principalmente de calcio. Con esos datos, el facultativo puede detectar si existe una pérdida de masa ósea y valorar el riesgo de osteoporosis de cada persona.
Es una exploración sencilla y que aporta una fotografía muy clara de cómo está nuestra estructura ósea. Pensad en ella como una revisión más del mantenimiento del cuerpo, igual que revisamos el coche antes de emprender un viaje largo.
Qué incluye y cuánto cuesta
La campaña no se queda solo en la prueba: incluye también una consulta médica posterior en la que se revisan los resultados y se ofrecen recomendaciones personalizadas para cuidar la salud ósea, teniendo en cuenta las necesidades de cada paciente. El precio conjunto de la densitometría más la consulta es de 60 euros.
Ojo con las fechas, porque la iniciativa solo estará disponible durante los meses de noviembre y diciembre. Los pacientes interesados pueden solicitar su cita telefónicamente en el centro correspondiente, así que conviene no dejarlo para el último momento.
Dónde pedir cita
La campaña se desarrolla en dos centros del grupo: el HCB Benidorm, que nos interesa especialmente aquí, y el HCB Dénia, por si algún lector tiene familia o amigos en la comarca vecina. Para reservar hora basta con una llamada al centro elegido.
Un gesto de prevención que suma
Con esta iniciativa, HCB Hospitales refuerza su compromiso con la prevención y la promoción de la salud, acercando a la población recursos que permiten conocer mejor su estado de salud y tomar decisiones a tiempo. Y es que prevenir sigue siendo, en casi todo lo relacionado con la salud, el mejor consejo que nos pueden dar.
Mientras tanto, no está de más recordar los hábitos que ayudan a cuidar los huesos día a día: mantenerse activo, caminar con regularidad y cuidar la alimentación. El clima y la vida al aire libre que disfrutamos en Benidorm son aliados perfectos para ello.
Si tienes más de 50 años, antecedentes familiares de fracturas o simplemente quieres salir de dudas sobre la salud de tus huesos, esta campaña es una buena oportunidad para hacerlo a un precio contenido y cerca de casa. La salud ósea no se nota hasta que falla, así que mejor comprobar que todo está en orden y seguir paseando por la ciudad con paso firme.
